Gdzie można zaszczepić się na wakacje (Afryka)

Wybierane przez nas destynacje podróży coraz częściej wybiegają poza Europę. Chętnie kierujemy się w stronę Afryki. Do takiej wyprawy w odmienny od nas klimat musimy się bardzo dobrze przygotować. Oprócz niezbędnego ekwipunku i dokumentów, musimy pamiętać o niezbędnych szczepieniach.

Szczepienia tropikalne – gdzie je wykonać?

Chcąc dowiedzieć się, gdzie i kiedy możemy wykonać specjalistyczne szczepienia przed wyjazdem do krajów afrykańskich, warto odwiedzić najbliższą placówkę z punktem szczepień lub znaleźć jej adres za pomocą lokalizatora placówek na stronie internetowej dla podróżujących. Dobrze jest dotrzeć do programu polskich szczepień ochronnych. Warto też przebadać się u swojego lekarza rodzinnego i poprosić o adres najbliższej placówki, w której możemy wykonać takie szczepienia. Warto przejrzeć program polskich szczepień ochronnych by przygotować się na odpowiednie dawki. Informacji udzielić powinni nam również pracownicy biur podróży.

NIFUROKSAZYD 200 MG X 12 KAPSUŁEK(RICHTER)
NIFUROKSAZYD 200 MG X 12 KAPSUŁEK(RICHTER)

Wykaz niezbędnych szczepień na wakacje – Afryka

Wykazy wszelkich niezbędnych szczepień koniecznych podczas pobytu w odmiennym miejscu znajdziemy za pomocą tabeli szczepień zalecanych podczas podróży do różnych krajów świata. Takie szczepienia dzielą się na obowiązkowe i zalecane. Pierwsze z nich są konieczne do wykonania Jeśli ich nie zrobimy, możemy zostać niewpuszczeni na teren kraju do którego się udajemy. Ma to na celu zapobieganie rozprzestrzenianiu się danym chorobom na konkretnym terenie. W krajach afrykańskich obowiązkowym szczepieniem jest szczepienie przeciwko żółtej febrze zwanej też żółtą gorączką (dla osób, które są narażone na nią w państwie z którego przyjeżdżają). W podróż ze sobą należy wówczas zabrać międzynarodową książeczkę szczepień z odpowiednimi wpisami.

OCTENISEPT ANTYSEPTYK DO DEZYNFEKCJI RAN 50 ML
OCTENISEPT ANTYSEPTYK DO DEZYNFEKCJI RAN 50 ML

Dlaczego warto się zaszczepić przed podróżą?

Nie od dziś wiadomo, że szczepienia ochronne są jednym z najbardziej skutecznych sposobów zapobiegania chorobom zakaźnym. Jest to stosunkowo szybka i bezpieczne metoda profilaktyki mogąca uchronić nas przez groźnymi chorobami i związanymi z nimi powikłaniami, niejednokrotnie kończącymi się śmiercią. Szczepienia wykorzystują naturalne zdolności obronne organizmu i pomagają nam uodpornić się na długi czas. Poza tym, dzięki szczepieniom zyskujemy większy komfort psychiczny i czujemy się pewniej i bezpieczniej w miejscu podroży.

SMECTA SASZETKI X 10
SMECTA SASZETKI X 10

Szczepienia dla podróżujących – o czym warto pamiętać?

Pamiętajmy, że powinniśmy wykonać obowiązkowe szczepienia na 4-6 miesięcy przed planowaną podróżą. Dzięki temu uda nam się przyjąć do organizmu wszystkie niezbędne dawki ochronne. Warto także mieć na uwadze to, że oprócz szczepień obowiązkowych są szczepienia zalecane, które może zlecić lekarz przed naszą wyprawą. Nie są obligatoryjne, ale dla własnego poczucia komfortu i profilaktyki lepiej jest je wykonać. Szczepienia mają zazwyczaj tę zaletę, że najczęściej wystarczy wykonać jedno, które na cały życie uchroni nas przed danymi chorobami.

  ORINOKO BAND OPASKA 1 SZT
ORINOKO BAND OPASKA 1 SZT

Zalecane szczepienia przed wyjazdem do Afryki

Najczęściej zaleca się szczepionki przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu A i B, tężcowi i błonicy, a także durowi brzusznemu (zwłaszcza jeśli osoby mogą być narażone na spożywanie posiłków w złych warunkach sanitarnych czy przebywają na obszarach wiejskich Afryki). W zależności od warunków, w których będziemy przebywać, czasem zaleca się również szczepienie przeciwko wściekliźnie czy cholerze.

Pamiętajmy, by przed każdą podróżą, niezależnie od miejsca destynacji, zapoznać się z aktualną sytuacją epidemiologiczną i zdrowotną tam panującą. Dowiedzieć się, jakie występują tam podstawowe choroby i jakie są możliwości ich zapobiegania i leczenia. W sytuacji chorób tropikalnych zdecydowanie sprawdza się powiedzenie ,,lepiej zapobiegać niż leczyć”.

Źródło: Apteczka, https://www.apteka-zielona.pl

Afrykańskie przyprawy o ciekawych właściwościach

Przyprawy z Afryki cieszą się coraz większą popularnością na polskim rynku. Większość osób sięga po nie z myślą o przygotowywaniu kulinarnych specjałów, ale niektórzy korzystają z ich prozdrowotnych właściwości. Warto zapoznać się z działaniem wybranych ziół i przypraw, które pochodzą z Egiptu, Namibii czy Algierii.

Trawa cytrynowa – właściwości zdrowotne

Trawa Cytrynowa 1kg
Trawa Cytrynowa 1kg

Amatorzy afrykańskich ziół i przypraw koniecznie powinni zwrócić uwagę na trawę cytrynową, którą sprowadza się głównie z Egiptu. Jest ona świetną alternatywą dla cytryny lub kwasku cytrynowego, aby zapewnić potrawom, herbatom i ziołowym naparom ciekawy smak. Niewiele osób wie, że trawa cytrynowa ma także właściwości zdrowotne. Napar na jej bazie jest zalecany w przypadku stanów depresyjnych, spadku koncentracji czy dolegliwości trawiennych. Trawa cytrynowa pomoże zbić gorączkę i pokonać bóle głowy – w tym celu wystarczy przygotować kąpiel na bazie aromatycznych olejków. Przyprawa często jest wykorzystywana w pielęgnacji skóry, głównie ze względu na właściwości ściągające. Po trawę cytrynową powinny sięgnąć osoby borykające się ze zmianami trądzikowymi czy łupieżem.

Karob – dlaczego warto go stosować?

Karob proszek 900g
Karob proszek 900g

Z dalekiej Afryki pochodzi także inna przyprawa, która wciąż jest mało znana w naszym kraju – karob. Proszkowaną postać sprowadza się między innymi z Algierii. W kuchni sprawdzi się jako zdrowsza alternatywa dla kakao – na bazie karobu można stworzyć wiele słodkich wypieków. Ta nietypowa przyprawa z Afryki jest źródłem wielu cennych minerałów, w tym wapnia, fosforu, magnezu czy żelaza. Warto spożywać go regularnie, aby opóźnić procesy starzenia się organizmu. Karob ma także zbawienny wpływ na kości, dlatego jest zalecany osobom cierpiącym na osteoporozę. Na szczególną uwagę zasługują jego właściwości antynowotworowe – przede wszystkim w kontekście profilaktyki raka płuc.

Czarci pazur – mało znane zioła z Afryki

Amatorzy afrykańskich przypraw i ziół koniecznie powinni zwrócić uwagę na czarci pazur pochodzący z Afryki Południowej. Regularne picie naparów z tej nietypowej rośliny pozytywnie wpłynie na kondycję stawów, mięśni i kręgosłupa. Warto jednak zaakcentować przede wszystkim jej właściwości przeciwbólowe oraz przeciwzapalne. Czarci pazur jest także zalecany osobom, którym zależy na pokonaniu stresu oksydacyjnego. Ponadto, świetnie sprawdzi się jako środek profilaktyczny pod kątem dolegliwości reumatycznych. Warto podkreślić, że zioła z Afryki są najskuteczniejsze przy regularnym stosowaniu – ta zasada dotyczy również czarciego pazura.

Czarci Pazur 100g
Czarci Pazur 100g

Afrykańskie przyprawy zachwycają różnorodnością aromatów i walorów smakowych, dzięki czemu można je wykorzystywać na wiele sposobów, w zależności od kulinarnych preferencji. Warto jednak wziąć pod uwagę również ich prozdrowotne właściwości – przyprawy z Afryki świetnie sprawdzą się w roli naturalnej profilaktyki. Poza czarcim pazurem, karobem czy trawą cytrynową, należy wspomnieć chociażby o cynamonie, suszonej bazylii czy hibiskusie, które pochodzą z najdalszych afrykańskich zakątków.

Źródło: Afrykańskie przyprawy, https://galeriaherbat.pl/

Wakacje w krajach Trzeciego Świata

Kiedy w Polsce dzieci marzą o wakacjach, dzieci w Afryce chciałyby mieć jedzenie, wodę i spokojny kąt. Gdy nasze pociechy narzekają, że muszą chodzić do szkoły, w Afryce dzieci pobierający naukę uchodzą za szczęśliwców. Większość z młodych mieszkańców krajów trzeciego świata zamiast się uczyć musi pracować. Czy jesteśmy w stanie im pomóc?

Problemy krajów Trzeciego Świata

Trzecim Światem okresie tzw. zimnej wojny nazwano te państwa, które nie należały ani do bloku zachodniego, gdzie dominował kapitalizm, ani do bloku wschodniego, gdzie prym wiódł socjalizm. Z czasem pojęcie to zaczęło obejmować państwa ubogie, głównie te położone w Afryce. Borykają się one z niedożywieniem, nikłym dostępem do edukacji, a także słabą higieną i brakiem opieki medycznej. Problemy te są ogromne i pociągają za sobą kolejne przykre skutki, które doprowadzają wielu mieszkańców kontynentu do śmierci.

Brulion A5/96K Kratka INTERDRUK
Brulion A5/96K Kratka INTERDRUK

Praca zamiast nauki

Wydaje się, że dostęp do nauki jest jednym z podstawowych praw człowieka. Niestety, w krajach ubogich możliwość edukacji jest ograniczona, mają ją tylko nieliczni. Brak wiedzy i świadomości pogłębiają problem ubóstwa, analfabetyzmu i pociągają za sobą inne problemy, np. rozszerzanie się chorób zakaźnych. Z powodu niewystarczającego dostępu do nauki wiele dzieci musi pracować, by tym samym zarobić na podstawowe środki do życia, których i tak ciągle brakuje.

Plecak młodzieżowy Are PL-1512
Plecak młodzieżowy Are PL-1512

Jak wygląda edukacja w Afryce?

Według statystyk ponad połowa mieszkańców Afryki nie potrafi czytać. Dane mówią również o tym, iż ponad 26% dzieci w ogóle nie rozpoczyna nauki, a 70% z tych, które ją podejmuje nie kończy szkoły podstawowej. Nawet jeśli dzieci się uczą, to zazwyczaj dzieje się to w przeludnionych klasach, w których na jednego nauczyciela przypada jednocześnie nawet 80 uczniów. Kolejnymi problemami jest brak podręczników, zeszytów i podstawowych przyborów szkolnych. Co więcej, dzieci często uczą się pod gołym niebem, w cieniu drzew czy słabo oświetlonych i ciasnych przestrzeniach.

Długopis BIC Orange zielony
Długopis BIC Orange zielony

Szkoły w krajach Trzeciego Świata

Placówki edukacyjne w krajach Trzeciego Świata borykają się nie tylko ze wspomnianym już brakiem obligatoryjnych środków edukacyjnych, ale równocześnie z przeludnieniem w klasach. Poza tym, wiele z dzieci nie ma dostępu do nauki, ponieważ szkół jest niewiele i często znajdują się one w dużym oddaleniu od miejsca zamieszkania, trzeba przejść do nich pieszo nawet 20 km. Wielu rodziców woli więc by dziecko pomagało w gospodarstwie niż marnowało czas.

Kredki ołówkowe heksagonalne Colorino Kids PATIO 24 kolory
Kredki ołówkowe heksagonalne Colorino Kids PATIO 24 kolory

Formy pomocy krajom trzeciego świata

Coraz częściej zdajemy sobie sprawę z problemów krajów Trzeciego Świata i włączamy się w różnego rodzaju akcje charytatywne mające na celu niesienie pomocy ubogim. Jednym ze sposobów pomocy może być przekazanie przyborów szkolnych dla dzieci. Dzięki temu dołożymy swoją cegiełkę do edukacji dzieci w Afryce, która jest nieodzownym elementem do zwiększenia świadomości jej mieszkańców i zmniejszenia narastającym w niej problemów.

Przekazując artykuły szkolne krajom Trzeciego Świata sami nie tracimy wiele, a możemy pomóc w niezwykle szlachetny i przydatny sposób.

Źródło: Artykuły szkolne, https://ebiuromax.pl/category/artykuly-szkolne?horizontal

Komu przyda się latarka?

Wybierasz się na romantyczny wypad nad morze? Uwielbiasz nocne spacery z ukochaną osobą? Zadbaj o bezpieczeństwo i komfort, decydując się na odpowiednią latarkę. Nowoczesne modele posiadają szereg przydatnych funkcji, które zapewnią doskonała widoczność i pozwolą cieszyć się urokami okolicy w każdej sytuacji.

Noc na plaży

Jeśli planujesz noc na plaży, warto zadbać o romantyczny nastrój i zapewnić ukochanej osobie mnóstwo przyjemności. Nowoczesna latarka Ledlenser to idealny sposób na to, by zadbać o wspólne bezpieczeństwo i jednocześnie wyjątkowy nastrój. Posiada ona nowoczesny system soczewek i reflektorów, dzięki czemu mamy do swojej dyspozycji różne długości strumienia światła. Możemy doskonale oświetlać dalsze obszary, jak i bliższe otoczenie. To szansa na stworzenie klimatycznej randki na środku plaży. Każdy romantyk będzie zadowolony z takich efektów estetycznych, dlatego warto postawić na odpowiednie urządzenie, które spełni nasze oczekiwania.

Latarka Ledlenser M14
Latarka Ledlenser M14

Randka w nocy

Wiele osób uwielbia nocne spacery. Możemy podziwiać światła miast, ale także spacerować mniej uczęszczanymi ścieżkami i trasami. Warto wtedy posiadać odpowiednie akcesoria, które pomogą nam poczuć się komfortowo i bezpiecznie, a na pewno wiele będziemy mogli na tym zyskać. Dodatkowo taka latarka Ledlenser pozwoli nam zapewnić sobie i ukochanej osobie ciekawy klimat, więc koniecznie trzeba się zastanowić nad takim zakupem. To także świetny pomysł na każdą podróż. Odpowiednio wyprofilowane uchwyty i zabezpieczenia sprawią, że będziemy mogli zawsze mieć latarkę przy sobie, gdy zdecydujemy się na jakąś ekscytującą przygodę.

Nie tylko dla sportowców

Zazwyczaj wydaje nam się, że latarka jest odpowiednim rozwiązaniem dla sportowców, głównie biegaczy czy rowerzystów. Przyda się jednak także tym, którzy po prostu lubią spacerować i cieszyć się nocną porą. To szansa na stworzenie romantycznego klimatu na swojej randce, dlatego jak najbardziej warto się zdecydować na takie opcje i postawić na to, co najbardziej nam odpowiada. Latarka Ledlenser ręczna to praktyczne i funkcjonalne rozwiązanie, które spełni nawet najwyższe wymagania.

Latarka czołowa Ledlenser H7.2 blister
Latarka czołowa Ledlenser H7.2 blister

Do czytania i nie tylko

Wielką zaletą, jaką kryje w sobie latarka Ledlenser jest możliwość wyboru opcji oświetlenia przestrzeni. Możemy tutaj oświetlić dalszy obszar, ale także zapewnić sobie doskonałe światło z bliska. Jeśli zatem chcemy poczytać książkę, to jak najbardziej takie akcesoria okażą się dla nas przydatne. Niezależnie od tego, jakie przyjemności chcemy sobie zapewnić, nowoczesna latarka na pewno nam się przyda.

Wybierz najlepszą latarkę

Każdy może dzisiaj postawić na nowoczesną latarkę renomowanej firmy. Produkty Ledlenser to najwyższa jakość i innowacyjna technologia, dzięki której będziemy mogli doskonale korzystać z uroków romantycznego wieczoru na plaży, na spacerze czy na balkonie, tarasie albo w ogrodzie. Oświetlenie przestrzeni jeszcze nigdy nie było tak proste i komfortowe, dlatego warto zapoznać się z tymi produktami i wybrać dla siebie najlepszy nowoczesny model.

Źródło: Latarka Ledlenser, https://latarki-ledlenser.pl

Jedziemy na wakacje – Jaki grill turystyczny wybrać?

Wielkimi krokami zbliża się do nas lato, a tym samym czas spotkań towarzyskich na łonie natury. Z pewnością każdy chociaż raz w ciągu upalnych miesięcy sięga po kiełbaskę czy karkówkę przyrządzaną na grillu. Pojawia się jednak pytanie, czym się kierować, jeżeli zależy nam na wybraniu grilla, który będziemy mogli zabrać ze sobą w plener.

Rozmiar

Grille turystyczne są na ogół mniejsze od klasycznych grilli ogrodowych, ale jednocześnie dostępne są w różnych rozmiarach. To, który zdecydujemy się wybrać uzależnione jest od tego, w jak dużej grupie osób zamierzamy grillować. Na dwie czy trzy osoby wystarczy grill o niewielkiej średnicy, który będzie można przetransportować bez najmniejszego problemu. Jeżeli jednak panujemy zabawę w większym gronie, lepiej zdecydować się na urządzenie o większym rozmiarze. Dzięki temu będziemy mogli w tym samym czasie przygotować więcej pysznych kiełbasek.

Grill turystyczny LotusGrill XL® STYLOWY
Grill turystyczny LotusGrill XL® STYLOWY

Jednorazowy czy wielorazowego użytku?

W sklepach można dostać grille turystyczne, które przeznaczone są jedynie do jednorazowego wykorzystania. Są one tanie, ale jednocześnie nieekonomiczne. Sprawdzą się tylko wtedy, kiedy wyjeżdżamy raz i nie zamierzamy więcej korzystać z grilla. Jeżeli jednak na kempingu grillujemy często, takie jednorazowe urządzenie nie sprawdzi się zupełnie. Lepiej od razu zainwestować w dobrej jakości grill, z którego będziemy mogli korzystać także na balkonie.

Czy powinien mieć pokrowiec?

Wielu producentów oferuje grille turystyczne ze specjalnymi pokrowcami. Takie rozwiązanie jest z pewnością bardzo wygodne – grill jest dobrze zabezpieczony na czas transportu, a jednocześnie przenoszenie go do samochodu nie stwarza żadnych trudności. Nie należy jednak traktować braku pokrowca jako cechy, która dyskwalifikuje dany model. Jeżeli tylko grill jest odpowiednio duży, wykonany z solidnych materiałów, a jedyną jego wadą jest brak pokrowca – nie należy rezygnować z zakupu. Dobry pokrowiec można bowiem uszyć samodzielnie.

LotusGrill® - Torba/pokrowiec na LotusGrill XL®
LotusGrill® – Torba/pokrowiec na LotusGrill XL®

Pokrywa

Jeżeli zależy nam na szybkim grillowaniu potraw, grill koniecznie powinien być zaopatrzony w pokrywę. Zwiększa ona temperaturę wewnątrz grilla i sprawia, że mięso, warzywa i ryby dochodzą o wiele szybciej. Pokrywa podnosi jednak cenę grilla – należy więc poważnie zastanowić się nad tym, czy aby na pewno będzie nam ona niezbędna.

Dymi czy nie?

Ciekawą propozycją są grille turystyczne, z których nie wydobywa się dym. Takie rozwiązanie sprawia, że z grilla możemy korzystać nie tylko na własnej działce, ale również na balkonie czy tarasie, nie obawiając się o to, że dym będzie przeszkadzał sąsiadom. Opcja bezzapachowa jest więc idealna, kiedy nie chcemy mieć żadnych ograniczeń w czasie korzystania z grilla.

Co w końcu wybrać?

Decydując się na zakup grilla turystycznego, należy bardzo dokładnie przeanalizować własne potrzeby. Tylko bowiem wtedy będziemy w stanie wybrać urządzenie, które idealnie sprosta naszym oczekiwaniom, a przyrządzane na grillu potrawy będą naprawdę łechtały nasze podniebienie.

Źródło: Grille turystyczne, http://www.brodasystem.pl/category/grille-i-wedzarnie-grille-turystyczne

Wybierasz się na wakacje? Na co zwracać uwagę kupując zegarek?

Wybór idealnego zegarka tylko pozornie wydaje się być banalnym zadaniem. Okazuje się jednak, że osoby, które chcą kupić zegarek powinny uwzględnić kilka ważnych aspektów.
Przede wszystkim należy wziąć pod uwagę, czy kupujemy zegarek dla siebie, czy ma być on prezentem dla członka rodziny, osoby młodszej lub starszej, współpracownika, kobiety czy mężczyzny. Oczywiście musimy także wiedzieć, w jakimi stylu powinien być wykonany, jaki mechanizm powinien posiadać oraz czy powinien mieć dodatkowe funkcje, jeśli tak to na jakich najbardziej będzie nam zależało. Bardzo często, powinniśmy także wybrać odpowiedniego producenta, którego zegarek chcielibyśmy zakupić.

Czym powinniśmy się kierować, kupując zegarek np. na wakacyjną wyprawę nad morze, jak dobrać go do osoby oraz okazji?

Po pierwsze, jasno określmy rodzaj zegarka, jakiego poszukujemy. Niestety, uniwersalne zegarki pasujące do każdej okazji po prostu nie istnieją. Wybór zegarka, jego styl zależy od indywidualnych upodobań oraz tego, jakie ubrania nosimy na co dzień. Dla osób, ceniących przede wszystkim eleganckie rozwiązania, najlepszym wyborem będą zegarki nieposiadające zdobień i dodatkowych elementów. W ich przypadku sprawdzą się z pewnością te modele, które zostały stworzone w klasycznym, prostym stylu, np.:

Zegarek Tissot, T092.417.27.057.03, T-RACE NICKY HAYDEN 2016 LIMITED EDITION
Zegarek Tissot, T092.417.27.057.03, T-RACE NICKY HAYDEN 2016 LIMITED EDITION

Z kolei osoby prowadzące aktywny tryb życia docenią nowoczesne elektroniczne zegarki, posiadające rozbudowane funkcje dodatkowe, np.:

Zegarek Tissot, T006.407.16.033.00, Męski, Le Locle Powermatic 80
Zegarek Tissot, T006.407.16.033.00, Męski, Le Locle Powermatic 80

Warto pamiętać, że zegarek, który będziemy nosili na co dzień powinien być przede wszystkim wygodny i idealnie wpasowywać się w nasz charakter i styl życia. Warto jest mieć kilka zegarków, dostosowanych do różnych okazji, dzięki czemu będziemy mogli dopasować czasomierz zarówno co stroju codziennego, jaki i na wielkie wyjście.

Jaki mechanizm zegarka wybrać?

Kupując zegarek, musimy zdecydować jaki mechanizm napędowy powinien posiadać. Do najczęściej spotykanych należą:
zegarki mechaniczne, które są przeznaczone przede wszystkim dla osób ceniących kunszt i tradycję bardziej niż dokładność i funkcjonalność urządzenia. Godny polecenia może być:

Zegarek Tissot, T099.405.36.418.00, Chemin des Tourelles Squelette
Zegarek Tissot, T099.405.36.418.00, Chemin des Tourelles Squelette

zegarki automatyczne – to idealny wybór dla osób, które cenią sobie mechanizmy klasyczne, ale mogą nie pamiętać by codziennie nakręcać swój zegarek, np.:

Zegarek Tissot, T099.207.36.118.00, TISSOT CHEMIN DES TOURELLES POWERMATIC 80 LADY
Zegarek Tissot, T099.207.36.118.00, TISSOT CHEMIN DES TOURELLES POWERMATIC 80 LADY

zegarki kwarcowe – są odpowiednie, dla osób wysoko ceniących dokładność i wytrzymałość mechanizmu w zegarku, np.:

Zegarek Tissot, T067.417.11.051.01, Męski, PRS 200Zegarek Tissot, T067.417.11.051.01, Męski, PRS 200

Dodatkowo, istnieją także zegarki, które posiadają nietypowe mechanizmy, do nich możemy zaliczyć:
zegarki z bateriami słonecznymi (solarne), tego typu zegarki mogą się sprawdzić jako prezent dla osoby zaangażowanej w sprawy ekologii i ochrony środowiska.
zegarki hybrydowe – są przede wszystkim skierowane do osób żyjących aktywnie, które nie będą pamiętać o tak prozaicznych zajęciach jak wymiana baterii, a z drugiej strony ważna dla nich będzie dokładność oraz funkcjonalność zegarka.

Tarcza i koperta – jakie są rodzaje, jaki wybrać?

Powszechnie dostępne i najbardziej popularne zegarki posiadają kopertę okrągłą, owalną lub prostokątną. Kupując zegarek, należy pamiętać, że nowoczesne zegarki posiadają większe koperty, w których kryć się będzie wiele funkcji.

Z kolei tarcza zegarka jest tym elementem, który w głównej mierze określa wygląd całego urządzenia. Tarcza prezentuje większość funkcji oraz posiada elementy ozdobne. Na niej mamy możliwość odnalezienia, w zależności od modelu, takich funkcji, jak datownik, kalendarz, czy wskaźnik faz księżyca, a nawet suwak logarytmiczny.

Źródło: Tissot, https://www.maxtime.pl/category/zegarki-tissot

Wakacje z CZYSTKIEM, czyli naturalna ochrona antywirusowa, antybakteryjna i antygrzybicza

Wyprawa do lasu to świetny sposób na obcowanie z naturą, przyjemny czas odpoczynku i relaksu dla całej rodziny, jak też aktywność fizyczną. Dużym zagrożeniem nie tylko dla człowieka, ale też zwierząt są kleszcze. Nieosłonięte części ciała ułatwiają przedostawanie się ich na skórę. Dlatego zanim wybierzemy się na taką leśną wycieczkę powinniśmy pamiętać o zachowaniu ostrożności i odpowiednim ubraniu.

Kleszcze – dlaczego są niebezpieczne?

To groźni nosiciele zarazków boreliozy i wirusów zapalenia mózgu. Z reguły lubią krew zwierząt, ale nie gardzą też ludzką. Wirusy przedostają się do organizmu w chwili ukłucia. Kleszcze polują na swoich żywicieli od połowy marca do końca listopada, gdy temperatura powietrza osiągnie 7 do 10 stopni C. Najczęściej występują na obrzeżach lasów, na poboczach wąskich ścieżek, pod krzewami i drzewami. Największą aktywność wykazują rano około godziny 8, a potem późnym popołudniem od około godziny 15 do północy.

Jak się ochronić?

Na spacer korzystniej jest wybierać godziny południowe. Bezpieczniejszym będzie środek ścieżek i miejsca z dala od krzaków. Najbardziej odpowiednie do lasu są ubrania w jasnych kolorach, gdyż ciemnego kleszcza łatwiej jest zauważyć. Zakładajmy więc długie spodnie, bluzki z długim rękawem (zapinanym na guziki lub na gumce), a na głowę ubierajmy czapkę lub kapelusz. Po powrocie do domu powinniśmy dokładnie obejrzeć całe ciało. Jeśli znajdziemy na skórze kleszcza, to musimy go wyjąć. Robimy to pęsetą, a miejsce dezynfekujemy. Potem powinniśmy też obserwować rankę czy np. zaczerwienienie się zmniejsza.

Czystek sposobem na kleszcze

Wspomniane środki ostrożności mogą nie wystarczyć. W walce z kleszczami można zastosować chemiczne preparaty odstraszające kleszcze. Jednak bezpiecznym, naturalnym sposobem zapewniającym dodatkową ochronę przed kleszczami może stanowić czystek. To krzew, który rośnie na południu Europy. Posiada kwiaty najczęściej w kolorze białym i lekko różowym i nie przekracza jednego metra wysokości. Wykazuje neutralizujące działanie na organizm człowieka. Dzięki polifenolom usuwa toksyny, działa silnie antywirusowo, antybakteryjnie i antygrzybiczo. Podnosi odporność, wzmacnia system immunologiczny. Herbatka z czystka powoduje, że organizm człowieka wydziela specyficzny miły zapach. Jest on przyjemny dla ludzi, ale na kleszcze działa odstraszająco. Lecznicze właściwości czystka są także wykorzystywane są we wspomaganiu leczenia, np. chorób nowotworowych i naczyniowo-sercowych. Regularne picie herbatki z czystka wpływa na rozpuszczanie skrzepów krwi, a tym samym zapobiega zawałowi serca. Czystek z upraw ekologicznych – czystek bio to gwarancja wysokiej jakości i lepszego smaku.

Herbatka z czystka pomocna w walce z boreliozą

Herbatka ta pomoże oczyścić organizm i poprawić samopoczucie. Ile potrzeba czasu, aby uzyskać pożądane efekty? Wystarczy miesiąc systematycznego picia herbatki, aby odczuć poprawę. Jednak najlepiej stosować minimum przez trzy miesiące. Do przygotowania naparu potrzeba około 1 łyżeczki suszu, którą należy wsypać do szklanki i zalać wrzącą wodą. Pić codziennie. Można dodać sok z cytryny lub dosłodzić np. miodem.

Źródło: Czystek BIO, https://www.galeriaherbat.pl/czystek.html

Dlaczego nie warto kupować podróbek na wakacjach?

Coraz częściej mówi się, że żyjemy w czasach jednej wielkiej imitacji. Produktów na rynku jest coraz więcej, ludzie chcieliby otaczać się najlepszymi markami w jak najniższych cenach. Powoduje to produkcję tańszych zamienników, które nie wiążą się z doskonałą jakością. Warto jednak zainwestować w oryginalną biżuterię.

Jak i dlaczego inwestować w złoto i biżuterię?

Nie trzeba codziennie śledzić najnowszych danych z giełdy, żeby wiedzieć, że złoto jest gwarancją stabilnej transakcji. Jego wartość pozostaje niezmienna, co więcej – wykazuje tendencję wzrostową. Możemy mieć pewność, że stabilność jako cecha złota pozostanie niezmieniona przez najbliższe lata i zapewni bezpieczną lokatę. Dodatkowo, jest ono wymienialne na całym świecie i może stanowić nasz zapasowy kapitał. Podobnie ma się oryginalna biżuteria, zwłaszcza ta wykonana ze szlachetnych kruszców.

Bransoletka SWAROVSKI • Supernova Bangle 5226297
Bransoletka SWAROVSKI • Supernova Bangle 5226297

Oryginalna biżuteria doda elegancji

Oryginalna biżuteria wyróżnia się niebywałym pięknem. Blask np. prawdziwych kryształków Swarovskiego jest nieporównywalny z ich imitacjami. Wyjątkowa oryginalna biżuteria Swarovskiego czy Pandora podkreśli piękno kobiety i jej elegancję. Co więcej – ozdoby pochodzące ze znanych i cenionych marek są wykonane z dbałością o każdy detal, a przy tym stworzone z najwyższej jakości materiałów, co zapewni gwarancję zadowolenia z walorów biżuterii przez długi czas. Dzięki połączeniu tradycyjnych form z nutką nowoczesności będzie podkreśleniem naszej stylizacji mimo zmieniającej się mody.

Naszyjnik SWAROVSKI • Freckle Necklace 5226096
Naszyjnik SWAROVSKI • Freckle Necklace 5226096

Podróbki a oryginalna biżuteria

Wystarczy poznać kilka kroków i charakterystycznych cech oryginalnej biżuterii, by móc zweryfikować jej autentyczność. Przede wszystkim zwróćmy uwagę na materiał, z którego jest wykonana, solidność oraz detale. To w nich najczęściej ukryty jest cały kunszt ozdób. Weźmy pod uwagę także cenę produktu, mając na uwadze prawdziwą wartość produktów najwyższej jakości. Żadna promocja nie może spowodować zbyt drastycznego spadku ceny, gdyż może to oznaczać, że taka biżuteria nie jest oryginalna.

Pierścionek Swarovski • Fresh Ring
Pierścionek Swarovski • Fresh Ring

Oryginalna biżuteria – zalety

Zalet oryginalnej biżuterii można wymieniać co nie miara. Oprócz samej świadomości kupienia autentycznego produktu najwyżej jakości wraz z gwarancją solidności, zyskujemy produkt niebywałej klasy, który mimo upływu lat nie straci swych cennych właściwości. Oryginalna biżuteria odporna jest bowiem na wszelkie zarysowania czy niekorzystne warunki. Nie traci barwy ani połysku oraz zachowuje swą niezmienną formę. Jest wykonana z niezwykłą precyzją, dzięki czemu żadne – nawet najdrobniejsze jej elementy – nie powinny przesuwać się, a tym bardziej odpadać, jak często dzieje się w przypadku podróbek.

Kolczyki SWAROVSKI • Attract Heart Hoop 5188403
Kolczyki SWAROVSKI • Attract Heart Hoop 5188403

Biżuteria oryginalna Swarovski i Pandora – gdzie kupić?

Po oryginalną biżuterię znanych marek takich jak Pandora czy Swarovski najlepiej wybrać się do sklepów stacjonarnych lub internetowych tych firm lub udać się do wiarygodnego sprzedawcy, który do zakupionego przez nas produktu powinien dołączyć certyfikat potwierdzający autentyczność biżuterii.

Oryginalna biżuteria jest niezwykle cennym przedmiotem, który podkreśli naszą osobowość i stylizację. Warto więc zwracać uwagę na to, co i gdzie kupujemy, by cieszyć się walorami autentycznych produktów przez wiele lat.

Źródło: Biżuteria Swarovski, https://www.fugart.pl/category/swarovski

A po powrocie z wakacji… Jak zatrzymać opaleniznę?

Letnia opalenizna to wspaniała sprawa, zwłaszcza, jeśli możemy się od razu opalić na brązowo. Na szczęście nawet jesienią, możemy zachować taki wygląd i cieszyć się swoim pięknem na co dzień. Jest to możliwe, dzięki odpowiednim kosmetykom. Wystarczy wybrać odpowiednie preparaty, a spełnią one nasze oczekiwania i pozwolą nam cieszyć się piękną cerą w każdej sytuacji. Trzeba, zatem koniecznie postawić na takie kosmetyki do makijażu, jakie sprawią, że na dłużej zatrzymamy swoją wspaniałą opaleniznę, a nie jest to wcale takie trudne.

Jaki kolor wybrać?

W momencie, gdy chcemy zdecydować się na piękną opaleniznę, nie musimy wcale chodzić do solarium i narażać się na skutki uboczne takich decyzji. Doskonałym rozwiązaniem na zatrzymanie własnej opalenizny jest wykorzystanie najlepszych kosmetyków do makijażu, dlatego warto zastanowić się nad odpowiedni wyborem w tym zakresie, a na pewno wiele będziemy mogli na tym zyskać. Podstawą jest wybór dobrej kolorystyki. Najlepiej postawić na barwę o ton ciemniejszą niż nasz naturalny kolor. W ten sposób nasza opalenizna będzie wyglądała atrakcyjnie i naturalnie, dlatego warto się właśnie nad tym zastanowić w takim momencie.

Odpowiednio dobrany fluid

Podstawą pięknego makijażu jest oczywiście fluid. Podkład powinien się bez problemu rozprowadzać, wyróżniać się trwałością i oczywiście posiadać właściwości kryjące, dzięki czemu bez problemu ukryjemy wszelkie swoje niedoskonałości, a to ma przecież ogromne znaczenie w takim momencie. Warto dzisiaj stawiać na markowe produkty, a szybko przekonamy się, że możemy uzyskać najlepsze efekty, jakie spełnią nasze oczekiwania pod każdym względem i sprawią, że nadal będziemy się cieszyć wspaniałą opalenizną.

VICHY SLOW AGE FLUID 50 ML
VICHY SLOW AGE FLUID 50 ML

Puder jako wykończenie makijażu

Nie ma idealnego makijażu bez odpowiedniego pudru. To doskonałe wykończenie, jakie sprawi, że całość będzie się doskonale prezentować. Warto o siebie zadbać i postawić na odpowiednie kosmetyki. Kolor pudru dobieramy w odpowiedni sposób do fluidu, a wtedy będziemy mogli uzyskać najlepszy efekt.

VICHY AERA TEINT PUDER MINERALNY NR 40 ODCIEŃ GOLD 5 G
VICHY AERA TEINT PUDER MINERALNY NR 40 ODCIEŃ GOLD 5 G

Różne sposoby opalania się

Dzisiaj każdy może postawić na różne sposoby opalania się. Jeśli jesienią brakuje nam naturalnego słońca, to możemy zdecydować się na solarium, ale ma ono negatywny wpływ na naszą skórę, gdyż przyspiesza procesy starzenia się. Warto, zatem postawić na odpowiednią pielęgnację i kosmetyki do makijażu, jakie jednocześnie o nas zadbają i zapewnią atrakcyjny wygląd. W ten sposób nasza opalenizna będzie widoczna znacznie dłużej, dlatego należy koniecznie wziąć to wszystko pod uwagę i postawić na takie opcje, jakie będą dla nas najbardziej komfortowe.

Postaw na piękną opaleniznę

Piękna letnia opalenizna, to efekt, o jaki warto zadbać i zatrzymać na dłużej. Dobrze dobrane kosmetyki do makijażu bardzo nam w tym pomogą, dlatego należy postawić na takie opcje, jakie spełnią nasze oczekiwania i sprawią, że będziemy zadowoleni z tego, jak prezentuje się nasza cera, dlatego warto się nad tym zastanowić. Dzisiaj każda kobieta może się świetnie prezentować, także jesienią.

Źródło: apteka, http://www.apteka-zielona.pl/category/ochrona-przeciwsloneczna-opalanie

Niezbędne preparaty na wakacyjne urazy

Wrzesień to początek roku szkolnego. Pojawiają się już pierwsze obowiązki, ale jeszcze mamy wystarczająco dużo swobody, by korzystać z pięknej pogody i cieszyć się aktywnością na świeżym powietrzu. W czasie takich szaleństw, biegów i korzystania z innych atrakcji mogą się pojawić siniaki i stłuczenia, dlatego należy koniecznie mieć przy sobie preparaty, jakie zniwelują ból i umożliwią szybsze gojenie się ran. Należy, zatem zapoznać się z takimi środkami, które najlepiej sprawdzą się w tej roli. Podpowiadamy, co najlepiej wybrać.

Żel arnikowy na stłuczenia

Doskonałym lekiem na stłuczenia jest żel posiadający wyciąg z arniki. Jest odpowiedni do zastosowania w przypadku sińców, potłuczeń oraz różnego rodzaju obrzmień, a więc stanowi uniwersalną broń do wykorzystania w przypadku rozmaitych urazów. Działa w taki sposób, że obkurcza drobne naczynka oraz zmniejsza ich widoczność. Dodatkowo posiada efekt kojący i chłodzący. Łagodzi wszelkie podrażnienia i jednocześnie przyspiesza gojenie się urazów. W ten sposób można znacznie szybciej poradzić sobie ze wszelkimi urazami oraz siniakami, jakie pojawiają się na przykład po zwichnięciach czy stłuczeniach.

Żel arnikowy na sińce, potłuczenia 50ml
Żel arnikowy na sińce, potłuczenia 50ml

Krem z kasztanem na urazy

Gdy pojawiają się obrzęki, żylaki czy po prostu zmęczenie nóg, najlepszym przyjacielem będzie dla nas lek z apteki w postaci żelu z kasztanem. Doskonale łagodzi wszelkie podrażnienia, wzmacnia ukrwienie nóg, a także zapobiega powstawaniu pajączków, więc warto mieć go w swojej apteczce na wszelki wypadek.

FLOS ZEL Z KASZTAN.MILORZEB.200ML
FLOS ZEL Z KASZTAN.MILORZEB.200ML

Środki przeciwbólowe na stłuczenia

Urazy różnego rodzaju to nie tylko nieprzyjemne siniaki i obrzęki, ale także ból, z którymi trzeba sobie jak najszybciej poradzić. Warto tutaj postawić na skuteczne preparaty, jakie spełnią nasze oczekiwania i ukoją wszelkie dolegliwości. Przede wszystkim mają one działanie miejscowo przeciwbólowe, więc bardzo szybko możemy zapomnieć o bólu. Dodatkowo mamy tutaj efekt chłodzący, wiec od razu odczuwamy wielką ulgę. Takie preparaty na stłuczenia dostępne są w formie żelu, pianki czy kremu, więc można wybrać dla siebie najbardziej komfortową opcję do wykorzystania.

Altacet Ice aer. 130 ml
Altacet Ice aer. 130 ml

Jak unikać urazów?

Nie jesteśmy w stanie unikać wszystkich urazów i stłuczeń, ale wybierając się na rower, deskorolkę czy rolki albo uprawiając inny rodzaj aktywności sportowej, warto zaopatrzyć się w ochraniacze. Wtedy znacznie zminimalizujemy ryzyko i będziemy mogli zadbać o swoje ciało w doskonały sposób, a to jest przecież najważniejsze.

Dbaj o siebie i swoich bliskich

Dzisiaj lek na stłuczenia to wiele możliwości i dogodna forma aplikowania. Możemy wybrać kremy, żele lub spray. Nie można także zapomnieć o tym, że w naszej domowej apteczce powinna się także pojawić woda utleniona, bandaże oraz jałowe opatrunki. Warto także przygotować preparaty dedykowane specjalnie dla dzieci. W ten sposób będziemy przygotowani na każdą ewentualność, dlatego należy koniecznie wziąć to wszystko pod uwagę. Jeśli będziemy mieć tak wyposażoną apteczkę, to spędzimy wrzesień aktywnie i nic nie zatrzyma naszych chęci do sportowego wypoczynku.

Źródło: apteka leki przeciwbólowe, http://www.rodzinna24.pl/category/apteka-leki-p-bolowe-zapalne-zewnetrzne